Die dagen! Dat er gewoon geen pijl op te trekken is! Zo voel je je ‘on top of the world', om in de loop van de dag uitgeblust op de bank te ploffen. Hoe gebeurt dat toch? En hebben meer vrouwen dit?
Volgens Yogi Bhajan (1929-2004) komt het door de 11 maanpunten. Yogi Bhajan was de man die Kundalini yoga naar het westen bracht. De vorm van yoga die is gebaseerd op eeuwenoude yoga-wijsheid uit het Himalaya-gebied. Die filosofie gaat ervanuit dat de maan grote invloed op ons heeft. En dan voornamelijk op ons, als vrouw.
Volgens Bhajan, zijn er 11 maanpunten. Elf plekken op 't vrouwelijk lichaam die de energie van de maan feilloos oppikken om er vervolgens op te reageren. En niet alleen lichamelijk, nee, het hele systeem. Ook geestelijk, energetisch, emotioneel en spiritueel heeft dit zijn uitwerking.
De maanpunten zijn de meest gevoelige en erogene plekken van het vrouwelijk lichaam. Bijvoorbeeld de nek, de clitoris, de vagina en de dijen. De energie van de maand verschuift per 2,5 dag, in een vaste volgorde, van punt naar punt. Met als middelpunt de kin. Hoe die volgorde is, verschilt per vrouw maar blijft je leven lang hetzelfde (anders dus als je menstruatiecyclus). Behalve wanneer er iets echts schokkends gebeurt waardoor je hele lichaam uit balans raakt.
Omdat volgens de yogatraditie emoties en stemmingen verbonden zijn met één van die 11 punten, verandert je stemming dus afhankelijk van waar de maan zich bevindt in jouw lichaam.
Maar hoe ontdek je nu jouw cyclus? Ik heb een mooie gratis download voor je gemaakt met aanvullende info over de punten en wat jij zou kunnen merken. De beste manier om er een patroon in te ontdekken is door de journal bij te houden. Hoe zit het met jouw energie, gevoel, gedragingen etc. voor een bepaalde periode? Probeer het eens voor een langere tijd, en echt, je zult verrast staan!
Hoe fijn is het wanneer je van jezelf weet dat bepaalde stemmingen een terugkerend ritueel zijn. Dan kun je er dus echt rekening mee houden. Er zijn dagen waarbij je extra lief voor jezelf wilt zijn en andere dagen waarbij je wat emotioneel kunt reageren etc. Dan zoek je een confrontatie dus beter niet op en kruip je misschien met een dekentje op de bank. Helemaal prima. Jouw lichaam vertelt het je! Je hoeft alleen maar te luisteren!
Wat levert het jou op? Een flink portie zelfkennis, inzicht, zelfliefde en bewustzijn. En niet te vergeten je verbinding met de schitterende Grootmoeder maan.
Reactie plaatsen
Reacties