De term holos betekent in het Grieks geheel of allesomvattend. Een levensvisie die uitgaat van verbinding. Wanneer we bedenken dat alles energie is dan bestaan wij daar dus ook uit. Eigenlijk losse onderdeeltjes opgebouwd uit energie die te samen 1 geheel vormen. Systemen zie je overal. Op je werk kun je dit bijvoorbeeld ook terugzien. Of binnen je familie of vriendenkring Maar ook de natuur. Kleine radars die samen één groter systeem vormen. Het is een andere maar eigenlijk zeer logische manier van benaderen. Holisme is opgebouwd uit 5 niveaus: fysiek, energetisch, emotioneel, mentaal en spiritueel. Ben je je daar dan altijd bewust van?
In de hectiek van de dag zou het je zomaar eens kunnen ontglippen. Als we een stukje bewustzijn op dat vlak ontwikkelen en onderhouden kun je voelen of deze niveaus in of uit balans zijn. Een fysieke klacht, zoals bijvoorbeeld hoofdpijn kan heel goed stress gerelateerd zijn. Je kijkt dan naar waar de stress vandaan komt. En niet alleen mentaal maar ook op alle andere niveaus. Het één heeft tenslotte invloed op het ander. Op deze manier zorg je dat jouw lichaam een uitgebalanceerd energiek systeem wordt, waar jij dan weer met volle teugen van geniet!
Reactie plaatsen
Reacties